Hello, comme je le disais sur un autre post, j'ai commencé ma diète avec le programme EFFICIENCE ... et à partir de lundi je me lance dans une vraie phase 1.
Donc hier soir c'était : Quinoa aux petits légumes avec un dessert Pommes poires caramélisés.... bon le dessert Pommes poires je ne l'ai pas mangé à part 2 cc. Mais par contre le quinoa aux petits légumes étaient bien bons
Normalement demain je devrais recevoir mon colis spéciale phase 1 ... en espérant que me perte de poids se fera plus vite
Jeu 29 Jan - 10:29